Мост через предопределенность

Тема стресса очень важна. Стресс – это причина многих заболеваний, осложнений, ошибок и прочих неудобств. Продолжая тему, я более подробно коснусь некоторых вещей, которые влияют на уменьшение стресса.  Одним из важных защитных факторов, которые предотвращают болезни, связанные со стрессом, является социальная поддержка. Одиночество — состояние человека, когда он чувствует себя незащищенным, теряет веру в отношения, взаимную любовь, добро и помощь от людей. Когда есть социальная поддержка, учеловека возникает чувство причастности, чувство принятия, чувство того, что тебя любят, чувство того, что ты нужен «сам по себе, а не потому, что ты можешь что-то сделать». Это значит, что у вас есть люди, с которыми вы действительно можете поговорить, которых вы считаете близкими, и с которыми вы можете разделить свои радости, проблемы, опасения и любовь. Социальная поддержка может проявляться в разных формах: 1) материальная (например, деньги или машина на время);