Оковы собственных мыслей.

Если Вы:

·        испытываете жалость к себе;

·        упорно занимаетесь самокопанием;

·        живете под гнетом ответственности;

·        чувствуете себя жертвой обстоятельств;

·        зациклены на мыслях о своих сложностях;

·        ваша жизнь – это день сурка, месяц сурка, год сурка

Значит Вами были приняты не те решения.

Некоторые истории из моей практики. 

История с кардиологом

Это было несколько лет назад. Мужчина 40 лет участвовал в конкурентной ситуации на работе за повышение, и на то место, которого он хотел, прочили другого. Наш герой очень сильно переживал это, пытался обсудить с разными людьми (с друзьями, с родственниками, с незнакомцами) и наконец попал ко мне.

 

Он разочаровался в себе, обвинял себя в неудаче, хотя она еще не произошла, не понимал, как ему вести себя дальше, но самое главное – у него не было плана, Личной стратегии, понятных четких целей. Он делал свою ставку только на профессионализм, не рассматривая все остальное. Он все больше развивал и демонстрировал всем, какой он профессионал, и его все меньше и меньше рассматривали на желаемую должность руководителя подразделения. Это порождало в нем еще большую тревогу и неуверенность в себе. Его друзья дали ему мой телефон, но он не звонил до тех пор, пока тревога окончательно не достала его. 

Когда он наконец добрался до меня, мы провели серию часовых занятий с частотой 1 раз в неделю. На занятиях проанализировали со всех сторон его потенциал, его взаимоотношения с людьми, его конкурентные преимущества и составили план действий. Профессиональное не обсуждали совсем. Это был достаточно интересный для него процесс, который ему дался легко, но не без усилий. Наличие плана придало ему уверенности, он стал решать свою задачу с разных сторон (согласно целям и подцелям плана). До наших занятий он хотел уже отказаться от своей мечты, но так случилось, что он успел «вскочить в последний вагон».

• В итоге моего коучинга он получил желаемую должность.
• У него накопился хороший опыт работы с такими ситуациями, и теперь он совершенно способен к тому, чтобы сделать это самостоятельно на основе наших занятий.
• Он изменил отдельные взгляды на жизнь в процессе нашей работы, и это освободило его от зашоренности и зацикленности и дало прилив энергии и ощущение свободы.

P.S.

Здесь мы видим, что коучинг был бы нужен нашему герою раньше, до того, как ситуация приобрела для него такой стрессовый накал.

Наш герой зациклился на некоторых своих идеях (на профессионализме), и эти идеи уводили его от желаемого все дальше и дальше, что увеличивало стресс.

Наш герой пытался решить ситуацию стандартно, не актуализируя свой творческий потенциал, и не находил новых решений, что увеличивало стресс.

Он справился со всем этим, опираясь на наш коучинг.  Дилемма была такая – коучинг или навязанная судьба.

Другие истории у меня на сайте www.nikiforouk.com

Кирилл Никифорук