К основному контенту

Тревожность.



Тревога -  базовая человеческая эмоция. Это, с одной стороны - страх, связанный с опасностью во внешнем мире, с другой  -это иррациональный страх, связанный с неизвестной и неопределённой опасностью. Иррациональный страх изобретается самим индивидом. Он сам изобретает несуществующие причины для тревоги, сам испытывает стресс и сам потом болеет серьезными психосоматическими заболеваниями. 


Чтобы разорвать эту последовательность, нужна специальная психологическая работа. Тревожные люди очень важны для общества: из них получаются хорошие бухгалтера, просто порядочные люди, поскольку в силу своей тревожности они никаких норм и правил не нарушают. Поговорка «Семь раз отмерь, один раз отрежь» - это поговорка про тревожных людей». У них очень высокие стандарты результата, и они регулярно загоняют себя в тупик. Многие из не тревожных могут становиться тревожными в силу регулярного переживания стрессов, под давлением событий жизни. 


 Наши задачи на вебинарах - облегчить существование тревожных людей, уменьшить им стресс и помочь быть более спокойными.
 #стресс, #эмоциональный стресс, #тревожность, #психосоматика.



Информация обо мне на сайте  https://www.nikiforouk.com

О проекте  https://www.nikiforouk.com/emocionalnyj-stress
Записаться на занятия  https://kirill-irina.timepad.ru/event/906339/
Ждем следующих сообщений про эмоциональный стресс. Посмотрите видео на моем сайте.
 

Ярлыки:

Комментарии

Отправить комментарий

Популярные сообщения из этого блога

Ваш стресс от Монотонии.

Проект «Законы спокойствия». Монотония. Есть ряд информационных причин стресса, поскольку человек находится в постоянной работе с внешней и внутренней информацией. Мы обсудим 6 причин. Монотония – это когда повторяется одна и та же информация. Жизнь идет по кругу, не возникает ничего нового, эмоционально скудная, жизненная среда. Любому индивиду необходимы постоянные изменения сенсорной среды, в противном случае условия нормального существования нарушаются. Люди живого темперамента, активные, с высокой потребностью в новизне более подвержены монотонии, чем лица флегматичные, спокойные, пассивные. При монотонии человек теряет способность к концентрации внимания, ощущает скуку, вялость и апатию, снижается общий интерес к работе. С остояние монотонии не только пагубно сказывается на психологическом состоянии личности, но и может стать угрозой здоровью окружающих людей – например, вождение автомобиля при монотонии может стать причиной несчастного случая. #стресс, ...
Отправить комментарий
Далее...

Мои итоги сериала "Игра Престолов"

Я хочу подвести для себя итоги сериала «Игра Престолов». Я смотрел и другие сериалы, но никогда желания подвести какие-то итоги не возникало.  Для меня это критерий, что-то прибавилось во мне, после его просмотра. Это очень реалистичное фэнтези.     Сериал о власти и борьбе за власть. Судьбы отдельных героев и отношения между ними играют роль фона. Фон очень бурный, все кипит, как и в жизни. Все очень переживательно, но борьба за власть здесь системообразующий фактор , а любовь Дейенерис и Джона, подставы, убийства, инцесты, войны, героизм, честность, самопожертвования – это только фон.   Когда у властителя «сносит крышу» т.е. он(она) считает что все может и не ограничен человеческими ценностями – он гибнет. Есть несколько таких линий в фильме и жизнью (историей) тоже проверено. Возможно это биологический механизм регуляции. Наверно это закон и так должно быть. Сладкий переход через «точку невозврата» и конец. (Таргариены, Робб Старк) ...
Отправить комментарий
Далее...

Возвращение

Я публикую в своем блоге сообщение о новом событии. Думаю, что это такая возможность изменить навязанную судьбу на свободную. Выбор, конечно всегда остается за нами. Я сам участник этого события и мне оно кажется интересным. Зачем?   Зрелый возраст успешного человека – это достижения: выросшие дети, материальный багаж, профессиональный статус, удовлетворение от достигнутого. Но зрелый возраст – это еще и страхи : не отстать от темпа жизни, от молодых, от скорости их мышления, от их иного видения жизни, совладать с изменениями внешности, с  расставаниями с людьми и местами, с душевной пустотой и опустошением…  Жизненный успех предполагает фокусирование на определенной задаче, отодвигание всего мешающего – снаружи и, что самое незаметное – внутри: лишние мысли, лишние переживания, лишние размышления, лишние встречи, лишние люди.  Все это отодвинуто во имя важной цели и  успеха.  Но когда он достигнут, налицо о...
Отправить комментарий
Далее...